Periódico Dominicano Libre de Prejuicios; Porque somos Imparcial siendo Objetivo

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La autoestima valuada en las redes sociales





Raydina Lora -SFM




“En el pasado eras lo que tenías ahora eres lo que compartes”

– Godfried Bogaard

Las redes sociales son un gran medio de comunicación social, que actualmente nos brindan grandes ventajas, sin embargo podemos observar su gran impacto en la autoestima de los adolescentes y jóvenes.

El problema es cuando se comienza a medir la propia valía, por la cantidad de amigos, número de likes, incluso existe una tendencia a caer en las comparaciones y competencias de popularidad entre adolescentes y jóvenes.

Para el adolescente, la forma en cómo los ven los demás es de suma importancia. Considerarse una persona suficientemente atractiva es común a esta edad. Ahora bien, identifiquemos hasta qué punto esta situación se sale de control y genera un desbalance en tu autoestima. Podemos hacernos las siguientes preguntas para reflexionar acerca del tema.

¿Has notado cuánta importancia le das a la aceptación o a la indiferencia que le dan tus amigos a tus publicaciones de tus redes sociales?
¿Te sientes mejor cuando los demás te alagan con sus comentarios?

¿Cómo te sientes cuando eres ignorado?

¿Tienes amigos que no conoces en persona en las redes sociales?

Vivimos tiempos nuevos, en el que las poses, las salidas, los amigos que tenemos, los logros o cosas materiales que adquirimos son publicadas, nos desenvolvemos en una era virtual que nos provee ventajas como la información en tiempo real. Pero es relevante replantearnos la importancia que le damos a la aprobación de los demás. Cuántas veces observamos fotos retocadas, que no muestran la realidad, ¿Es que no se acepta la propia imagen?



¿Qué cosas estas dispuesto (a) a publicar con tal de ser más popular y conseguir el halago de los demás?
¿Cuánto tiempo inviertes en las redes sociales?




Esta es la nueva forma en la que medimos la popularidad, ¿crees que depositas tu amor propio en la aceptación de los demás en las redes sociales?




Es en estos esquemas en los que se ve envuelto todo adolescente de hoy en día, el impacto de las redes sociales interviene directamente en la autoestima de nuestros jóvenes.




“El Social Media se trata más de psicología y sociología que de tecnología”

– Brian Solis




No permitas que tu vida gire en torno a una red social, tú vales por el hecho de existir, amarse a uno mismo va más allá de la percepciones que los demás tienen acerca de ti. Busca romper estos nuevos paradigmas virtuales en el que se hace cualquier cosa con tal de conseguir ser personas virales.




Evita permitir que ello estigmatice tu juventud, es necesario vivir el momento del ahora, de disfrutar al máximo cada segundo de tu vida, por el proceso de auto conocimiento y no de exhibición, utilicemos nuestras redes sociales como medios en los que compartamos nuestras alegrías con los demás de una manera sana.












Fuente: ayuda-psicológica-en línea.com